Первая помощь при отморожении

Среди бытовых и производственных травм особое место занимают травмы, возникшие в результате воздействия отрицательных температур.

Отморожения возможны и при плюсовой (от 0 до + 5°) температуре воздуха, если сильный ветер и повышена влажность.

Принято различать общее охлаждение, когда происходит снижение температуры всего тела. и местные отморожения кистей, стоп, ушных раковин, носа, щек, области коленных суставов.

В состоянии алкогольного опьянения восприимчивость организма к холоду повышается, а поскольку человек теряет контроль над своими поступками. повышается и риск возникновения отморожения. Возможны они и тогда, когда человек долго находится на морозе в тесной обуви. Люди, страдающие заболеваниями сосудов (областной итерирующий эндартериит и атеросклероз), при которых нарушено периферическое кровообращение, более подвержены отморожениям.

Особенность холодовой травмы состоит в том, что процессы, происходящие в тканях под действием низких температур, при своевременно и правильно оказанной первой помощи могут подвергаться обратному развитию.

Лучше, если первую помощь пострадавшим оказывают в медицинском учреждении, Однако гораздо чаще это приходится делать в порядке само — и взаимопомощи и, к сожалению, не всегда правильно. А в результате возникает немало осложнений, порой тяжелых.

Долгое время считалось, что, оказывая помощь при отморожении, надо непременно растирать отмороженные участки тела снегом и как можно скорее доставить человека в теплое помещение.

Такие действия недопустимы! Во-первых. потому, что растирание кожи снегом усугубляет отморожение и травмирует ее кристалликами льда, а это грозит инфицированном отмороженных участков и нагноением. Во-вторых, быстрое согревание в теплом помещении может привести к омертвению тканей.

В настоящее время тактика оказания первой помощи изменилась в связи с тем, что получены новые данные о механизмах повреждения тканей при переохлаждении.

Установлено, что основные нарушения при отморожениях происходят в Микро — сосудистом русле пораженных тканей: снижается их кровоснабжение, из-за чего они получают недостаточно кислорода. Однако при низкой температуре это не влечет за собой выраженных органических расстройств. В процессе же быстрого согревания ткани прогреваются неравномерно: сначала согреваются поверхностные слои, и в них восстанавливаются обменные процессы. Более глубокие слои прогреваются медленнее, что препятствует восстановлению нормального кровотока, а значит, и питания поверхностных тканей, вследствие чего они отмирают.

Чтобы предотвратить омертвение тканей, согревание при отморожениях не должно быть быстрым. ВСЕ УСИЛИЯ НЕОБХОДИМО НАПРАВИТЬ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАРУШЕННОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ В ТКАНЯХ. ЭТО ДОСТИГАЕТСЯ ЛИШЬ МЕДЛЕННЫМ СОГРЕВАНИЕМ!

Прежде чем ввести пострадавшего в теплое помещение, надо наложить на отмороженные участки (только на область с выраженным побледнением кожи’) теплоизолирующие повязки из марли или широкого бинта с прослойкой ваты. Можно использовать также шарфы, косынки, теплые ватные или меховые рукавицы, любые теплые вещи. Тем самым отмороженные ткани изолируются от окружающего воздуха. и отогревание происходит медленно, за счет выработки тепла организмом. Очень хорошо дать пострадавшему выпить горячего чая.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ СОГРЕВАТЬ ОТМОРОЖЕННЫЕ УЧАСТКИ С ПОМОЩЬЮ ГОРЯЧИХ ВАНН ИЛИ СУХОГО ЖАРА. Это резко усиливает обменные процессы, что ведет к развитию некроза (омертвения) тканей, так как кровообращение в них еще не восстановлено.

Если помощь оказана правильно и вовремя, то в большинстве случаев удается полностью восстановить кровообращение в отмороженных тканях. При длительном воздействии холода. а также при наличии у пострадавшего заболевания сосудов ног после оказания первой помощи его надо как можно быстрее доставить в медицинское учреждение.

Некротические изменения в тканях при отморожениях нередко развиваются не сразу, а через 3 — 5 дней после переохлаждения. Постепенно нарастает отек на фоне выраженной синюшности кожи, появляются пузыри. Это свидетельствует о глубоком поражении тканей и чревато серьезными последствиями. Поэтому в любом случае после оказания первой помощи, пострадавший должен обязательно посетить врача.

При несильном отморожении лица рекомендуется осторожно растереть побелевшие участки мягкой шерстяной тканью (варежкой, шарфом). Чтобы предупредить отморожения лица, перед выходом на мороз рекомендуется смазывать кожу любым животным жиром.

Когда приходится работать зимой на открытом воздухе, надо прежде всего строго соблюдать правила техники безопасности. Необходимо тепло одеваться, используя весь комплект спецодежды. В перерывах старайтесь согреться, зайдя в помещение.

Особенно предрасположены к отморожениям люди, которые в прошлом уже перенесли холодовую травму. Им надо быть очень осторожными.

Главная

После инфаркта

       От отношения человека, перенесшего инфаркт миокарда, к своему состоянию, к врачебным рекомендациям, подчас зависит его дальнейшая судьба: вернется ли он к полнокровной жизни, преодолеет болезнь или примирится с нею, превратится в инвалида. Не случайно, по данным статистики, именно психологические факторы являются главной причиной, препятствующей возвращению к труду каждого второго больного, перенесшего инфаркт.

      Это заболевание, возникая чаще всего внезапно, выводит человека из строя, ломает его жизненные планы. На случившееся больные реагируют неодинаково. По нашим наблюдениям, примерно две трети пациентов разумно, без паники относятся к тому, что произошло; выполняют назначения врача, активно борются с болезнью и ее последствиями. Однако треть больных реагирует по-иному. Одни испытывают постоянный страх, хотя опасность уже миновала. Другие опускают руки, теряют всякую надежду на выздоровление. Третьи так уходят в болезнь, что на ней сосредоточиваются все их интересы, они ни о чем другом не думают и не говорят, в то время как врачи оценивают их состояние вполне удовлетворительным и считают, что для пессимизма нет оснований.

      Страх, депрессия, волнение не только усугубляют страдания больного инфарктом миокарда, но и значительно затрудняют лечение и реабилитацию. Более того, сильные отрицательные эмоции приводят к неблагоприятным сдвигам в нейроэндокринной системе организма, что, в свою очередь, утяжеляет расстройства сердечной деятельности.

      Отчего же зависит формирование той или иной реакции больного в ответ на случившийся у него инфаркт миокарда? В первую очередь от особенностей личности, характера. Люди с сильным, волевым характером, гармоничным складом личности, привыкшие активно преодолевать жизненные трудности, перенеся инфаркт, стремятся во что бы то ни стало восстановить здоровье. А те, кто и до болезни отличался повышенной ранимостью, мнительностью, у кого и раньше отмечались невротические срывы в сложных ситуациях, на инфаркт реагируют панически, уходят в болезнь.

      Немалую роль в формировании психологической установки пациента играет поступающая к нему разными путями информация о сущности заболевания, его возможных последствиях. Конечно, основной источник такой информации — лечащий врач, который старается морально поддержать больного, вселить в него уверенность в благоприятном исходе лечения. И хорошо, когда с ним солидарны члены семьи пациента. Но бывает, что больной разумно относится к случившемуся, а жена испытывает тревогу и страх, «заражает» этим мужа, навещая его в больнице, и у человека развивается невротическая реакция на заболевание со всеми вытекающими последствиями.

      Особенно трудный в психологическом отношении период и для самого больного, и для близких — это первые недели после его возвращения домой. Лишившись круглосуточного медицинского наблюдения, которое уже и не требуется на этом этапе, человек подчас начинает вновь испытывать страх, боится двигаться, ходить, выполнять физическую работу, даже в том объеме, который рекомендовал врач. В этот период очень важна психологическая поддержка близких людей.

      Есть и еще одна немаловажная проблема — интимные супружеские отношения. Многочисленными наблюдениями врачей доказано, что в подавляющем большинстве случаев инфаркт миокарда — отнюдь не препятствие для их восстановления. Однако сам больной, а нередко и его жена испытывают страх, боятся, как бы не случилось чего с сердцем во время интимной близости. А такой настрой. не способствует возвращению пациента. к нормальной, активной жизни.

      Чтобы предотвратить развитие невротических реакций, врачи с первых дней поступления больного в стационар проводят разъяснительные беседы с ним и его близкими. Главная цель таких бесед — укрепить уверенность пациента в своих силах, восстановить его прежние позиции в семье, на производстве. При необходимости ему назначают специальные медикаментозные средства для устранения тревоги, страха, бессонницы, депрессии, обучают приемам аутогенной тренировки.

      Огромная роль в психологической реабилитации отводится членам семьи, ближайшим родственникам больного. Но, к сожалению, недостаточно хорошо представляя, как помочь больному, они нередко оказывают ему плохую услугу, затрудняют реабилитацию. Судите сами: врач, выписывая пациента домой, рекомендует ему определенную физическую нагрузку, а жена стремится всячески уменьшить ее.

      Больному необходимо ограничивать потребление жиров, а жена. желая «укрепить здоровье» мужа после перенесенного инфаркта, наоборот, всюду, куда только можно, добавляет сливочное масло, чтобы повысить калорийность пищи. Перечень этих примеров можно было бы продолжить.

      Мало того, что от такой «помощи» возрастает угроза здоровью, но еще и разгораются семейные конфликты, а они уже совсем ни к чему больному, перенесшему инфаркт. Чтобы добиться более квалифицированного и активного участия в реабилитации самих больных и их близких, во Всесоюзном кардиологическом научном центре АМН СССР организована специальная школа, в которой врачи доводят до сведения своих слушателей необходимые гигиенические советы, рекомендации по питанию, режиму, отвечают на вопросы.

      Что же мы советуем больным? Прежде всего, чтобы они не боялись физической нагрузки, но, конечно, строго дозированной в соответствии с их индивидуальными возможностями. Успешной психологической реабилитации во многом способствует участие в физических тренировках, проводимых под контролем врачей кардиологических санаториев, кардиодиспансеров, поликлиник. Как показывает наш опыт, повышение физических возможностей, как ничто другое, устраняет неоправданный страх, возвращает былую уверенность в своих силах. Тренировки нормализуют сон, улучшают настроение, увеличивают выносливость не только к физической, но и к умственной нагрузке, повышают половую потенцию.

      Конечно, первостепенное значение имеют усилия самого больного, направленные на восстановление собственного здоровья. К сожалению, немало пациентов, вернувшись из больницы, где они, как правило. не курили, поскольку за этим строго следит медицинский персонал и, естественно, не прикладывались к спиртному, вновь начинают «плыть по течению», быстро растрачивая то, чего удалось добиться в стационаре. Естественно, их состояние ухудшается, и дело тут отнюдь не в неотвратимой поступи болезни: ответственность за ухудшение состояния лежит на них самих. И, наоборот, выполнение дозированных физических нагрузок и полный отказ от курения и спиртного помогают быстро восстановить здоровье.

      В заключение несколько советов близким и друзьям больного, которые могут очень многое сделать, помочь ему быстрее встать на ноги, вернуться к труду. В первые дни болезни, навещая человека, постарайтесь успокоить его, если надо — помогите ему уладить дела. внезапно прерванные болезнью. Важно, чтобы он ни о чем не беспокоился, настроился только на лечение, был активным помощником врача, неукоснительно следовал всем его рекомендациям. Перед выпиской из стационара непременно обсудите с врачом все вопросы — и гигиенические, и организационные, касающиеся реабилитации в домашних условиях. Важно помочь больному преодолеть трудности, возникающие подчас в первые недели после возвращения домой, обеспечить систематические занятия физкультурой. Посоветуйтесь с врачом и о возможности восстановления интимных отношений, поскольку они, как уже говорилось, имеют немаловажное значение для психологической реабилитации больного.

      Не забудьте и о том, что перенесшему инфаркт нужна диета, обговорите с врачом, что и как лучше готовить. Постарайтесь создать такие условия, чтобы больной не начал вновь курить: уберите сигареты, пепельницы, не курите сами, постарайтесь занять его, отвлечь, ходите с ним на прогулки, читайте вслух. Постепенно все больше включайте его в работу по дому или на садово-огородном участке, если он у вас есть, поручая то, что по силам. Так, постепенно приобщаясь к труду, человек поверит в реальную возможность полного восстановления здоровья visit this website.

В.П. Зайцев, профессор.

Главная

Ваши ногти расскажут о здоровье

УЗИ – одна из важнейших процедур в современной медицине

Давным-давно, еще со времен Гиппократа, ученые выяснили, что внешний вид ногтей напрямую зависит от внутреннего здоровья человека. В наше время врач-дерматолог легко может диагностировать подозрения на ту или иную болезнь. Для этого достаточно всего лишь взглянуть на ваши ногти.

Перед операцией есть обязательное требование — снять лак с ногтей. Врачи наблюдают за изменением их оттенка, что показывает уровень кислорода в крови.

Самодиагностика ногтей

Начать диагностику нужно с лунок. На востоке считают, что если у человека на большом пальце отсутствует лунка, это указывает на проблемы с психикой.

Ноготь на указательном пальце означает здоровье толстого кишечника. Его изменения говорят о заболеваниях в гинекологической сфере.

Если лунка на среднем пальце отсутствует, это значит, что у человека могут быть проблемы с системой кровоснабжения. При повреждениях гипофиза или неврозах сердца лунки могут исчезать. Если соблюдаете здоровый образ жизни, все лунки вернутся на свои места, показывая, что ваше здоровье в идеальном состоянии.

Ноготь безымянного пальца свидетельствует о проблемах в эндокринной системе.

Интересная особенность — лунка на мизинце с возрастом у некоторых людей пропадает. Сам ноготь на мизинце показывает, в каком состоянии находится сердце и тонкий кишечник. Через годы кишечник может забиваться шлаками, и тогда лунка попросту исчезнет.

Если на ногтях есть небольшие ямки, у дерматолога могут возникнуть подозрения на псориаз (но это бывает нечасто — лишь у 10 % наблюдаемых). А вот мелкие дырочки и поры на ногтях свидетельствуют о патологиях селезенки. Выгнутость ногтей указывает на кислородное голодание, состояние легких, а также болезни сердца. В этом случае посещение врача и обследование обязательно. Один из признаков волчанки — неровные красные линии в основании ногтя. Меланому отображают темные линии.

Ногти у здорового человека зачастую розового цвета. Любые отклонения от нормы являются поводом провериться у врача и убедиться, что со здоровьем все в порядке. Если ногти желтые и слоятся — возможно, что у вас проблемы с легкими. Белый цвет говорит о неполадках с печенью, красный — с сердцем. Бело-розовые ногти означают вероятные проблемы с почками, а желтовато-синие могут указывать на диабет.

Если ногти блестят, будто их покрыли прозрачным лаком — стоит провериться на наличие гепатита. Ногти голубоватого оттенка могут указывать на нехватку кислорода. Это ведет за собой огромную цепочку заболеваний, вплоть до того, что в легких может оказаться жидкость.

Белые точки на ногтях свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает нужных витаминов. Иногда бледный цвет и хрупкость ногтевой пластины являются признаком анемии, что означает нехватку железа, а также могут сообщать о проблемах с обменом сахаров в организме или употреблении большого количества алкоголя.

Ногти излишне красные? Это может говорить об избытке красных кровяных телец в вашей крови. А вот бледность ногтей, наоборот, свидетельствует об анемии и нарушениях в кровяной системе.

Если ваши ногти растут плохо или не растут совсем, обязательно посетите эндокринолога – это могут быть симптомы проблем с щитовидной железой.

Привычка грызть ногти говорит о расстройствах нервной системы, постоянных переживаниях и гастрите.

Признаком бактериального эндокардита являются полоски, которые немного напоминают занозы (на самом деле это небольшие кровоизлияния). Подобные полоски также могут проявиться из-за трихинеллеза.

Если ногти у вас ломкие и хрупкие, это может быть причиной недостатка минеральных веществ, гиповитаминоза и указывать на ваше стрессовое состояние. Организм сигнализирует вам о том, что пора заняться собой, отдохнуть, взять отпуск и пропить курс поливитаминных препаратов.

Ногтевая пластина у здоровых людей всегда ровная, а вот ее ребристость может говорить о большом круге заболеваний, например, о нарушениях сердечно-сосудистой или дыхательной систем. Также это может быть признаком анемии или означать проблемы с щитовидной железой.

Если вы на 100 % уверены, что ничего из вышеперечисленных заболеваний у вас нет, но ногти все же остаются ребристыми, значит, им не хватает кератина (материала, из которого состоят ногтевые пластины). Также это может свидетельствовать о недостатке витамина В или влаги и масел.

Здоровые ногти

Ваши ногти будут в хорошем состоянии, если вы будете поменьше подвергать их обработке косметическими средствами или прямому контакту с бытовой химией. Жидкость для мытья посуды, стиральные порошки и прочая химия портят ногти и кожу рук.

Следить за состоянием своих ногтей также немаловажно, как и сбалансировано питаться, вести здоровый образ жизни. Если у вас все-таки появились причины для беспокойства, не стоит затягивать с визитом к врачу. Не упускайте малейшего изменения в состоянии ногтевых пластин, чтобы это не переросло в серьезные проблемы со здоровьем.

Главная

Жирные корни и сухие концы: как лечить?

Жирные корни и сухие концы: как лечить?

Как прекрасны длинноволосые женщины! Ниспадающие локоны преображают даже грубоватых от природы дам. Однако при всем желании некоторые женщины не могут иметь струящиеся прядки. Комбинированный тип волос – единственное препятствие. Трудно наводить лоск, когда корни жирные уже на второй день после мытья головы, а концы сухие даже спустя неделю.

Чтобы улучшить внешний вид таких волос, нужно решить две задачи:

– снизить салоотделение кожи,

– восстановить «больные» кончики.

Причины дисбаланса между корнями и концами

Смешанный тип волос встречается у большого количества людей. В первую очередь это обладатели длинных волос, поскольку кожное сало почти не доходит до концов. Из-за неправильного расчесывания повреждается структура волосков, отчего они становятся очень сухими. Повышенная жирность головы и посеченные концы могут появиться в результате нерационального питания (избыток жиров и углеводов), неправильной работы внутренних органов. Также оказывает влияние гормональный фон, гиповитаминоз или авитаминоз.

Чаще всего кончики истончаются, теряют влагу вследствие неправильного ухода и воздействия неблагоприятных факторов. Сухость волос возникает из-за бесконечных горячих укладок, применения фена. Повреждение волос может быть обусловлено химической завивкой либо окрашиванием. Ухудшает состояние локонов жесткая, насыщенная хлором вода, а также работа отопительных приборов в доме.

Нужно быть внимательной при выборе косметических и ухаживающих средств: шампуней, бальзамов, кремов, тоников, спреев, которые способны как вернуть жизнь волосам, так и ухудшить их состояние. Основное правило – выбирать составы, соответствующие типу волос, но не в отношении шампуня против жирности. Его агрессивные компоненты лишают кожу головы и пряди естественной липидной защиты, отчего сальные железы начинают работать интенсивнее. В итоге волосы еще жирнее, чем раньше, при этом концы всё такие же сухие.

Для решения проблемы жирных корней и сухих концов требуется комплексный подход. Если бросить все силы на устранение одного дефекта и не обращать внимания на второй, волосы никогда не станут здоровыми.

Спасение для волос

Чрезмерное салоотделение может быть вызвано нехваткой влаги, поэтому волосы нужно регулярно увлажнять и питать. На шампуне и бальзаме-кондиционере должно быть указано, что они предназначены для интенсивного увлажнения. Обязательно применение маски для сухого типа волос (раз в неделю). Нужно наносить состав исключительно на поврежденные участки. Для жирных корней достаточно бальзама.

Хороший эффект дают ухаживающие средства, предназначенные для смешанного типа волос. Нужно убедиться, что в их составе присутствуют растительные компоненты, а также натуральные масла. Профессиональная косметика для волос зарекомендовала себя как качественная и высокоэффективная, поэтому стоит отдать предпочтение именно ей. Некоторые лосьоны и шампуни не просто ухаживают за жирной кожей головы, а лечат ее. Во время мытья волос нужно следить, чтобы лечебное средство не попадало на кончики.

Маски на основе грязи Мертвого моря – настоящее спасение для девушек со смешанным типом волос. Эти средства оказывают мощное оздоравливающее действие.

Не хуже готовых домашние маски для посеченных, сухих концов. Берется всего один ингредиент – растительное масло. Нужно нанести его на нижнюю часть волос и подождать полчаса.

Если ситуация тупиковая, врач может назначить восстанавливающие инъекции и курс мезотерапии, направленные на снижение активности сальных желез. Почти всегда лечение оказывается успешным.

Очень важным шагом на пути к выздоровлению волос является коррекция питания. Необходимо уменьшить количество сладкого, мучного, копченых и жирных блюд. Избыток соли тоже негативно сказывается на состоянии волос, поэтому стоит ограничить себя в употребление консервов, маринованных продуктов.

Организм, как и волосы, нуждается в жидкости. Все диетологи рекомендуют выпивать не меньше 1,5 литра в сутки. Полезны для здоровья белое мясо птицы, кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, несладкий зеленый чай.

Сделать волосы здоровыми под силу каждой женщине. А с красивыми локонами хоть в свет, хоть в бой.

Главная

Мифы о лечении храпа

Мифы о лечении храпа

Храп во время сна это вовсе не безобидная особенность организма того или иного человека. Помимо дискомфорта, оказываемого окружению храпящего и ему самому, храп может сигнализировать о наличии некоторых серьезных заболеваний в организме.

В данном тексте мы развенчаем три основных мифа, которые так или иначе связаны с лечением храпа.

1) Существует определенная методика излечения человека от храпа.

К сожалению, это неверно.

Причины, по которым человек храпит во время сна, могут быть самыми разными.

Это значит, что к каждому отдельному человеку следует проявить индивидуальный подход. Если одному избавиться от храпа поможет правильная диета, то у второго храп может быть вызван увеличением миндалин. Некоторые люди храпят по причине неправильного прикуса.

Словом, для каждого случая необходимо полное и доскональное обследование с заключением соответствующего специалиста, который и назначит план лечения.

Плавно переходим ко второму спорному суждению;

2) Храп безвреден для здоровья, и его не стоит лечить, ведь это не болезнь.

Если при храпе не происходит прекращение дыхания храпящего (это поможет установить врач в медицинской лаборатории), то такой храп действительно не следует считать за болезнь. Кроме причинения дискомфорта, храпящему такая особенность ничем серьезным не грозит.

Но в том случае, если во время храпа наблюдается прекращение дыхания, следует принимать самые серьезные меры.

Это не что иное, как заболевание, которое, будучи неизлеченным, может привести к тяжелым последствиям — вплоть до инфаркта или инсульта.

Кроме того, храпящие мужчины, как следствие, часто имеют некоторые проблемы с потенцией. Это происходит в результате ухудшения работы кровоснабжения и нервной системы;

3) Храп невозможно вылечить.

Как нетрудно предположить, данное высказывание является ошибочным.

Так, некоторым из пациентов определенную помощь окажет хирургическое вмешательство. Для других эффективной окажется СИПАП-терапия. Третьим же достаточно включить в свой режим правильную диету и занятия спортом.

Помните: если у вас или ваших близких имеется такая вредная привычка, как храп во время сна, это является веской причиной для обращения к медицинскому специалисту!

Главная

Крем для лица. Правила выбора

Крем для лица. Правила выбора

Каждой женщине для поддержания здоровья и красоты своей кожи необходимо регулярно заботиться о ней. Особого внимания требует кожа лица и шеи. Косметические компании сегодня выпускают огромное количество всевозможных средств по уходу. Однако женщине в своем арсенале необходимо в обязательном порядке иметь дневной и ночной крем.

Различия и предназначения косметических средств

Чем дневной крем отличается от ночного? Этот вопрос, к сожалению, не все барышни задают себе. Рассматривая очередную яркую баночку, редко кто обращает внимание на ее предназначение. В частности, крема для лица имеют самые различные свойства, поэтому покупать их нужно очень внимательно. Не так давно на прилавках косметических салонов появилась поистине революционная новинка — bb крема. Эти чудо-средства стали верным спутником не только светских львиц, но и обычных женщин.

Итак, начать, пожалуй, стоит с крема для дневного применения. Его предназначение — защита кожи от вредного воздействия окружающей среды, кроме того, некоторые препараты наносятся в качестве основы под макияж. Консистенция его должна быть однородной и не слишком жирной, чтобы на лице не оставалось полос.

Ночной крем восстанавливает верхний слой дермы. Именно в ночные часы, когда кожа максимально расслаблена, клетки ее, как губка, впитывают все полезные вещества. По этой причине подобные препараты имеют более жирную основу, нежели предыдущие. То есть дневной крем защищает и увлажняет кожу, ночной — пробуждает все восстановительные процессы. В этом и состоит отличие.

Каждая женщина выбирает свой BB

Что такое BB? Аббревиатура интригует, а что за ней стоит, мало кому известно. Вообще, расшифровывается данное понятие как «Blemish Balm», то есть средство, предназначенное для маскировки всевозможных недостатков кожи. Этот «бальзам красоты» (так называют его женщины) создали в Германии. Первоначально это была лечебная мазь, но благодаря некоторым инновационным добавкам, мазь стала качественным кремом.

Специалисты ответственно заявляют, что лучший крем — это тот, который подходит каждой конкретно взятой женщине. А это означает одно: чтобы правильно выбрать bb крем, следует как минимум попробовать на себе несколько вариантов. В свободной продаже сегодня имеются следующие виды препаратов: средства для сухой и жирной кожи, бальзамы с матирующим или сияющим эффектом и многое другое. Главное в этом вопросе — не покупать косметику в сомнительных магазинах. Да и компонентам, имеющимся в составе, следует уделить внимание. Не стоит забывать, что косметические крема — это не панацея от всех проблем, а всего лишь дополнительная помощь в борьбе за красоту.

Главная

Выбираем бальзам для волос

Выбираем бальзам для волос

Сегодня, когда полки магазинов изобилуют всевозможными брендами и видами продукции, несложно растеряться. Чтобы подобрать правильный уход за волосами, попробуем разобраться в том, какой именно бальзам подойдет именно вам.

Косметологи говорят, что бальзамы условно можно разделить на три категории: с ополаскивающим эффектом, с кондиционирующим эффектом и без таковых.

Состав бальзама с ополаскивающим эффектом (или ополаскиватель), как правило, включает в себя кислоту, например молочную, уксусную или лимонную. Главная задача такого средства – тщательно смыть с волос остатки жира и шампуня, придать волосам блеск, а также восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы. Подобные бальзамы рекомендованы к применению людям, регулярно окрашивающим волосы. Это объясняется тем, что кислоты, входящие в состав бальзама, помогают закрепить цвет волос, сделать его ярче. Кроме того, увлажняющие элементы способствуют тому, чтобы волосы, подсушенные краской, стали более мягкими и эластичными.

Бальзам с кондиционирующим эффектом обычно включает в себя антистатик, чтобы волосы после его применения не электризовались. Кроме того, такой бальзам способствует более скорому высыханию волос после мытья. Однако тут есть и свои тонкости: бальзамами-кондиционерами нежелательно пользоваться слишком часто: их составляющие могут накапливаться в волосах и утяжелять их.

Бальзам для волос, не относящийся к кондиционерам или ополаскивателям, предназначен для того, чтобы, проникая между чешуйками волос, положительно воздействовать на волосяные фолликулы. Выбирая такой бальзам, важно внимательно отнестись к его ингредиентам. В частности, в его состав должны входить жирные кислоты (например, линолевая или олеиновая), цинк, экстракт полевого хвоща. Если же задача, которая поставлена перед средством, – предотвратить выпадение волос (в т.ч. и облысение у мужчин), в его составе должны быть экстракты хмеля, пшеницы, шалфея, а также кожуры винограда. Для решения этой проблемы так же приходит на помощь китайская косметика и медицина Китайская косметика ИЗКИС поставляет на наш рынок бальзамы с женьшенем и линчжи для предотвращения выпадения волос.

Если говорить об окрашенных волосах, они требуют особенной заботы, поскольку сама процедура окрашивания вредит и коже головы, и волосам – они тускнеют, становятся более сухими, их кончики секутся. Поэтому желательно выбирать именно шампуни и бальзамы для окрашенных волос, включающие в себя жирные кислоты и увлажняющие элементы.

Что же касается сухих волос, для них идеально подойдут бальзамы, обогащенные маслом жожоба или авокадо, а также эфирными маслами (апельсиновым, розмариновым и др.), фосфолипидами, растительными экстрактами. А вот для жирных волос бальзам не рекомендован, здесь будет куда более целесообразным использование масок для волос с применением белой глины.

Главная

Как проводится ринопластика?

Как проводится ринопластика

Современная пластическая хирургия позволяет исправить любые проблемные зоны: лицо, грудь, ягодицы. Чаще всего, люди желают сделать подтяжку лица или бьютификацию. Также популярность набирает ринопластика, позволяющая изменить черты лица.

Основная цель ринопластики – возвращение красоты лица. Данная операция проводится по двум направлениям: исправление формы носа или его реконструкция. Это необходимо, если у человека непривлекательная внешность из-за массивного носа или особенности его формы. Также ринопластика может проводиться у людей, которые в результате травмы или перенесенной аварии имеют искривления носа.

Как проходит операция?

Такое хирургическое вмешательство может осуществляться под наркозом или под анестезией, в зависимости от особенностей организма пациента и наличия возможных противопоказаний. В процессе операции делаются разрезы в носовой полости или в складке, расположенной между ноздрями. Это обеспечит отсутствие шрамов на видимой части лица.

Иногда приходится прибегать к более серьезным методам: разламывать носовую кость и устанавливать ее по-другому. Это необходимо, если горбинка на носу очень большая. В таком случае изменения конфигурации хряща будет недостаточно. Хирург, в процессе операции, проводит отделение мягких тканей от хряща и кости, а затем делает моделирование. Если необходимо сделать нос более выразительной формы, приходится имплантировать хрящ, чтобы пациент мог радоваться результату и свободно дышать.

Если необходимо сделать пластику носа после несчастного случая, порой приходится прибегать к использованию синтетических имплантов. В таком случае, существует риск смещения импланта, что приводит к необходимости повторного проведения операции. Для этого пациент вновь должен обратиться к врачу, который сделал пластику носа.

Сегодня, пластическая хирургия на лице, в частности ринопластика, проводится в специализированных клиниках. Опытные хирурги в последнее время стараются не использовать искусственные материалы. Реконструкция формы носа может проводиться из ткани, взятой из реберного хряща или переносицы пациента.

Виды ринопластики

Существует два вида пластики носа:

  • Закрытая – проводится благодаря разрезам на внутренней части носа (в носовых пазухах). После проведения такой операции все швы остаются внутри и не видны снаружи.
  • Открытая – чаще используется в случае аварии, если нос сильно пострадал и необходимо полностью моделировать его форму. В таком случае проводится разрез колумеллы, который будет виден снаружи между ноздрями.

В обоих случаях, послеоперационный период составляет около месяца, в течение которого проходит отечность и заживают ткани.

Главная

Как выглядеть стройнее?

Как выглядеть стройнее

Вот всегда актуален этот вопрос о лишних кило, особенно, когда надо и хочется выглядеть на «миллион баксов». А времени вечно не хватает…ну не хотят сами уходить эти зловредные весовые округлости!

Не признаем за оправдание отсутствие 5-10-ти минуток на зарядку. Давайте честно себе ответим – лень! – лень всякими упражнялками заниматься, трапезничать малипусенькими дозами, лишенными вкусного сахара и углеводов. Поскольку даже в самой мелочи мы не хотим лишать себя комфорта. Все можно поправить – понедельник наступает четко каждую неделю, от ассортимента диет пестрит в глазах, приветливо двери открывают фитнес-клубы, имеются домашние тренажеры, а выйти в «спортивный свет» можно в приготовленном симпатичном спортивном костюмчике.

Что нельзя оправдать, так это угнетенную неуверенность и неопрятный мешковатый вид. Женщина любой весовой категории может выглядеть люкс! Дело за поводом, который найти совсем несложно.

Не суждено быть стройняшкой? Для вас в открытом доступе отработанные премудрости и инструменты, способные помочь вам реально выглядеть стройнее:

1. В основе легенды о стройности лежит идеал здоровой активной личности. Вам-то всего надобно отдохнуть и осуществить променад по свежему воздуху. А щечки сами приобретут привлекательный румянец, и в глазках разгорится игривый блеск.

2. Первым признаком воздушной фигуры, как известно, является осанка. Выпрямитесь! Представьте африканскую женщину с тонной груза на голове. Вам легче – на голову достаточно положить книжку и пройтись по вымышленной одной линией – несколько тренировок и вы убьете своей грацией, летящей походкой! И никому в голову не придут ваши пончики, съеденные на ночь.

3. Исторически сложилось, что платья стройнили дам. Именно платье является для мужчин главным отличительным признаком женщины. Если есть платье – то значит, в нём есть женщина. Поэтому при виде облегающего силуэта у сильной половины автоматически срабатывают инстинкты. Тут главное гармония, выбирайте силуэт, не задерживающий мужской взор на поперечных складках.

4. Раз обмолвились о гардеробе, невозможно умолчать о каблуках. От них страдает спина, ноги и вены, но…туфельки на каблучках, как ни крути, производят положительный эффект. Женские ножки…чего только они не могут вытворить! Ознакомьтесь с уроками танго в всемирной паутине интернет – взрывное впечатление!

5. Забудьте о шарфах и платков, закрывающих шею! Не надо иллюзий. Морщины и дополнительные подбородки они все равно не скроют, а вот такие предметы на шее и плечах визуально дают усадку фигуре. Ваш выбор – мерцающие подвесочки и симпотные бусики. И главное – чего лишены худышки с плоским животом – роскошное декольте!

6. Очень важный пункт — прическа. Гладко уложенные волосы, щедро сдобренные гелем или лаком – серьезно и пафосно. Возьмите от стройняшек их веселость, воздушность, жизнерадостность! Вдохните жизнь в ваши волосы, наполните их мягкостью и кислородом, дабы рука (хотелось бы мужская) беспрепятственно утонула в локонах и не всплыла…

7. Вода – это жизнь. Всегда вашей спутницей должна стать бутылочка минералки без газа. Она и чувство голода снизить, и заведет все необходимые процессы в организме и успокоит нервишки. Дама с бокалом кристальной воды – завораживающая картина, гласящая о её здоровье и внутреннем огне.

8. Признак самоудовлетворения на лице – это улыбка – всесторонняя трансляция, что у вас все окей. Вы улыбаетесь, и люди к вам тянуться за общением. Благодаря вашему позитивному заряду хорошая часть лишних видимых объемов автоматически убираются из поля зрения.

9. Полюбите себя, а главное, свое тело! Любуйтесь собой! Ваш аутотренинг: сумел же сотворить Бог такую красоту, повезло же мне стать обладательницей такого прекрасного тела! Пройдет время, и вы прекратите в свое прекрасное тело кидать всякий мусор, поскольку внешняя эстетика трансформируется во внутреннюю красоту, впрочем, этот процесс обратим. А пока гордо и с чувством самодостаточности несите свою превосходно-чудную художественную материю куда только душа не пожелает! Вечеринки ждут вас!

10. Лучшей физической нагрузкой, по праву, считается секс. Занимайтесь этим самым, откинув мыслишки о том, кто захочет вас затянуть в свою кроватку. Захотят! Выглядите сексуально! Дамочки на ретушированных обложках журналов – это баловство, а не настоящая эротика. Вспомните портреты всемирно признанных классиков кисти! И дарите свое роскошное тело истинным ценителям.

Подобьем итоги. Стройность – это гармоничный комплект состояния тела и души. Помните о себе всегда! Не стоит ждать специального момента. Взять от жизни всё – ваша задача – сегодняшняя!

Главная

Вредят ли волосам бигуди?

Вредят ли волосам бигуди?

Те, у кого волосы прямые, как спагетти, частенько мечтают иметь прическу с мягкими кудрями. Есть три возможных метода осуществления этого замысла: сделать химическую завивку, использовать электрические щипцы для завивки, или бигуди.

Первые два метода считаются достаточно агрессивными, так как в этом случае волосы подвержены воздействию температуры и химических препаратов в течение длительного времени. Бигуди же являются наименее вредным способом завивки волос, даже если и имеют эффект немного менее прочный. Но только немного практики и несколько советов о том, как их использовать, помогут получить вид вьющихся и удивительно красивых волос!

Как сделать завивку более стойкой

Чтобы завивка держалась лучше, следует нанести на руки несколько капель льняного масла (или аналогичный продукт) и промокнуть чисто вымытые волосы. Затем расчесать волосы очень хорошо, удалив все узлы, и высушить феном, но не полностью. Волосы необходимо оставить немного влажными. Затем следует разделить пряди волос от затылка к челке, и закрепить остальные волосы заколками. Освобождая постепенно волосы от заколок, не слишком туго закрепить в бигуди каждую прядь, сначала на средней части головы, потом по бокам. На закрученные в бигуди волосы нужно нанести фиксирующий спрей. Бигуди необходимо оставить на волосах в течение нескольких часов, как правило, не менее трех, чтобы получились идеальные кудри. При желании можно также использовать защитную сетку, которая служит для удержания защелок бигуди, но это не является необходимым.

Идеальным вариантом является оставить бигуди на волосах до полного их высыхания. Но для этого не всегда есть время, поэтому можно подсушить волосы с накрученными на них бигуди феном. Важно убедиться, что волосы полностью высохли, прежде чем снимать бигуди. После этого следует расчесать локоны расческой с широкими зубцами, помогая руками правильно уложить прическу. Здесь следует обратить внимание на то, какого диаметра были использованы бигуди, от этого и будет зависеть частота гребня. Если желаемой прической должны быть крупные локоны, мягко ниспадающие на плечи, то следует использовать крупные бигуди и расческу с частыми зубцами. Для получения мелких кудряшек нужно завивать волосы на тонкие бигуди и расчесывать их частым гребешком.

Если совсем нет времени, можно завить на бигуди сухие волосы, а затем опрыскать их муссом для волос и высушить феном. Такая процедура займет не более 15 минут, но и эффект не будет столь долговечным. Хватит его на один лишь вечер, поэтому таким приемом можно пользоваться в случае получения неожиданного приглашения в гости или в театр.

Как не навредить волосам?

При накручивании волос на бигуди следует помнить о некоторых мерах предосторожности. Не следует натягивать волосы слишком туго, это может нарушить кровоснабжение и обменные процессы в луковицах, особенно если бигуди должны долго оставаться на волосах. Это может привести к выпадению волос. Если такое произошло, то необходимо отказаться от завивки на некоторое время.

Нужно также учесть и тип волос. Для ломких и сухих волос ни в коем случает нельзя использовать термобигуди, что еще больше иссушает волосы. Если волосы ослаблены, не следует накручивать на них слишком тяжелые и громоздкие бигуди, это может ухудшить их состояние.

В остальном, бигуди являются самым безопасным способом завивки. При умелом их использовании, а также при применении дополнительных методов питания и укрепления волос, можно придавать прическе каждый раз абсолютно новый и экстравагантный образ!

Главная